Seniors

Le Tarbes Pyrénées Judo dispose depuis cinq saisons d’une section taïso cardio traning. Cette discipline est idéale pour la remise en forme ou l'entretien physique, il n'y a ni chute, ni coup, ce qui la rend accessible à tous. Les exercices sont variés : de la relaxation à l'assouplissement, en passant par l'endurance, les... lire la suite