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Le taïso cardio training du Tarbes Pyrénées...
Le Tarbes Pyrénées Judo dispose depuis cinq saisons d’une section taïso cardio traning. Cette discipline est idéale pour la remise en forme ou l'entretien physique, il n'y a ni chute, ni coup, ce qui la rend accessible à tous. Les exercices sont variés : de la relaxation à l'assouplissement, en passant par l'endurance, les... lire la suite
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